Человеческий организм обладает достаточным запасом сил, чтобы справиться с большинством болезней, в том числе и с раком. Многие считают подобный диагноз приговором, но на самом деле это не так. Собственной жизнью Майя Гогулан доказала, что с раком можно и нужно сражаться: отказаться от вредных привычек, изменить нездоровый образ жизни, соблюдать законы естественного питания. В этой книге Майя Федоровна расскажет о значении питания – одного из важнейших факторов для лечения рака. Читатель узнает, какие продукты несут в себе целительную энергию, и как их правильно приготовить, какой режим дня соблюдать, чему отдавать предпочтение и чего остерегаться. Эта информация поможет вам познать свой организм, обрести веру в его безграничные возможности, а вместе с ней и здоровье.

Вы уже изучили "Учебник шахматных комбинаций" и легко можете решить простые упражнения, в которых цель достигается благодаря одному-трем правильным ходам. Пора сделать следующий шаг - научиться решать более сложные задания, где для достижения успеха требуется более глубокий замысел. Подобные комбинации и маневры приносят не только победу, но и эстетическое удовольствие, а благодаря книгам и журналам они навсегда остаются в сокровищнице шахматного искусства. Вот и в нашей новой книге представлены комбинации, встретившиеся в партиях известных шахматистов, в том числе выдающихся мастеров прошлого и настоящего. Здесь есть и много специально составленных позиций, но это уже не учебные упражнения, а художественные произведения, которые называются этюдами. В них та или иная идея обычно выражена в более четкой, ясной и запоминающейся форме, чем это случается в практической игре. Как и в первой нашей книге, учебный материал сгруппирован по разделам в порядке возрастания сложности.

Фрагмент 1

Фрагмент 2

Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с нарушениями в работе пищеварительной системы. И все мы знаем, что причина большинства таких заболеваний кроется в неправильном питании. Но как же навсегда забыть про колбасы, консервы и полуфабрикаты?

Если ваша цель - здоровье и омоложение, то питаться по Законам Жизни совсем несложно! Автор этой книги - журналист, писатель, человек, перенесший тяжелое заболевание, - Майя Гогулан рассказывает о том, как естественным образом перейти на питание по Законам Жизни и - как следствие - навсегда забыть про болезни!

Только один этот шаг поможет вам очистить организм от шлаков и токсинов, омолодить клетки, снизить вес, восстановить обмен веществ и запустить процесс самоисцеления. Майя Гогулан учит, как использовать себе на благо огромные ресурсы, заложенные в обычных овощах, фруктах и травах, как изжить с их помощью самые распространенные болезни пищеварительной системы.

Фрагмент 1

Фрагмент 2

Фрагмент 1

Фрагмент 2

Фрагмент 1

Фрагмент 2

Книга многолетнего чемпиона мира А. Карпова и гроссмейстера, автора более 40 книг Н. Калиниченко будет полезна любителям шахмат и шахматистам-разрядникам, желающим усовершенствоваться в искусстве позиционной игры. Наряду с изучением основ шахматной стратегии, читатель получает уникальную возможность войти в творческую лабораторию двенадцатого чемпиона мира, по праву считающегося одним из самых выдающихся позиционных игроков за всю историю шахмат.

С помощью книги, которую вы держите в руках, ваши дети всего за 25 уроков научатся основам шахматной игры и смогут побеждать своих сверстников. Методика обучения детей шахматам выстроена в соответствии с современными требованиями. Структура уроков, конкурсов расписана по минутам для детей разного возраста. В основе обучения лежит игровой метод, при котором игра является главным приемом изучения шахматных правил с первых же минут. Поэтому процесс обучения проходит увлекательно и занимательно. На каждом уроке после краткой теории детей ожидает викторина. Вашим наставником будет тренер- преподаватель высшей категории, педагог с более чем 30-летним стажем, международный мастер Сергей Позин. Увеличенный формат (170х235 мм). Оглавление Начало

Книга предназначена для всех тех, кто сохранил веру в способность самосовершенствования и хочет повысить свою практическую силу. Если читатель почерпнет что-то новое и полезное для себя, автор сочтет свою задачу выполненной. Владимир Борисович Тукмаков, в прошлом замечательный шахматист, в последние годы добился выдающихся успехов в качестве тренера. Он дважды приводил сборную Украины к золотым олимпийским медалям и был признан лучшим тренером ФИДЕ за 2010 год, получив «тренерского «Оскара». В этой книге автор в увлекательной форме и в то же время с высочайшим профессионализмом рассказывает о проблемах подготовки шахматиста, причем не только теоретической, но и психологической, имеющей подчас не меньшее значение. Тукмаков раскрывает «секреты» современной компьютерной подготовки, тонкие нюансы командной борьбы.

В этой книге Андрей Владимирович Селиванов, международный мастер, вице-президент ФИДЕ, гроссмейстер России, рассказывает о своих задачах и этюдах в шахматах. Композиции-миниатюры наиболее привлекательны для любителей шахмат и наглядны для практиков-профессионалов. Эта книга найдет своего читателя и послужит пропаганде шахматного искусства.

Фрагмент 1

Фрагмент 2

Фрагмент 1

Фрагмент 2

Эта книга расскажет, как с помощью питания очистить и оздоровить организм и избавиться от лишнего веса. Руководствуясь правилами питания Майи Гогулан, вы сможете сбалансировать свой рацион, сделать так, чтобы еда приносила не только удовольствие, но и пользу - и тогда стройность, красота и здоровье останутся с вами на долгие годы.

Книга многократного чемпиона мира Анатолия Карпова посвящена английскому началу и представляет собой сборник 42 наиболее ценных партий, сыгранных этим дебютом на рубеже веков. К английскому началу часто обращались такие корифеи как Ботвинник, Смыслов, Спасский и Петросян, а из современных гроссмейстеров - Каспаров, Крамник, Иванчук и Топалов.

Книгу можно рассматривать и как тематический сборник партий Карпова: в него входят многие интересные партии, начатые им данным дебютом.

Книга будет полезна всем любителям шахмат независимо от квалификации, в том числе тем, кто еще не успел включить английское начало в свой дебютный репертуар.

Фрагмент 1

Фрагмент 2

Автор, международный мастер, тренер ФИДЕ, задумал эту книгу как вводный курс по стратегии, в понятной форме объясняя ее базовые принципы.
В первом томе рассматриваются позиционные маневры и приемы, типичные для каждой отдельной фигуры, во втором — для сочетания фигур в их взаимодействии или
противостоянии.
В книге содержится множество примеров, в которых надо найти нужные ходы в партии или решение для заданной позиции.
Данная работа послужит отличным пособием как для самостоятельного обучения игроков, так и для шахматных тренеров.

Перед вами знаменитый труд, написанный международным гроссмейстером и опытнейшим шахматным литератором А.С.Волчком.

Во втором томе автор дополняет содержание начального курса более трудными примерами из практики.

Для их решения потребуется умение сочетать несколько разных тактических приемов.
Вы научитесь разнообразным комбинационным элементам, форсировать игру, проводить эффектные тактические удары и комбинации.
Материал расположен в форме уроков, заканчивающихся примерами для самостоятельного решения.
Изучив эту книгу, вы бесспорно значительно усилите свою игру!
3-е издание, дополненное и переработанное.
Для широкого круга любителей шахмат.

Этот учебник составлен коллективом опытных мастеров и тренеров. Его задача – помочь развить шахматисту комбинационное зрение путем систематических тренировок в решении и разборе типичных комбинаций. С помощью пособия шахматист может не только улучшить свои комбинаторные способности, но и самостоятельно установить степень своего комбинационного умения. Рекомендуется для использования в шахматных школах, а также для индивидуальной работы над повышением мастерства.

Этот учебник составлен коллективом опытных мастеров и тренеров. Его задача – помочь развить шахматисту комбинационное зрение путем систематических тренировок в решении и разборе типичных комбинаций. С помощью пособия шахматист может не только улучшить свои комбинаторные способности, но и самостоятельно установить степень своего комбинационного умения. Рекомендуется для использования в шахматных школах, а также для индивидуальной работы над повышением мастерства.

Альфред Эйнштейн - один из крупнейших музыковедов в мировой истории, а книга о Вольфганге Амадее Моцарте - его самая выдающаяся работа. Автор в увлекательной форме знакомит читателей с биографией и творчеством самого знаменитого композитора всех времен и народов. Современные сведения о творчестве Моцарта нашли отражение в справочном аппарате.

Для широкого круга любителей музыки и истории.

Перед вами одна из самых значимых книг о злодеяниях
И.Сталина в эпоху большого террора.
Ее написал известнейший советский «невозвращенец»,
крупнейший разведчик-нелегал, генерал ОГПУ-НКВД Алек-
сандр Михайлович Орлов (Лейба Лазаревич Фельдбин, 1895–
1973), резидент НКВД во Франции, Австрии, Италии, советник
по безопасности республиканского правительства в Испании
в годы Гражданской войны.
Значительная часть книги посвящена судебным «шпионским»
процессам 1930-х гг. Также не оставлены без внимания «медицин-
ские убийства», расправа с армейской верхушкой и тд. А.Орлову
довелось быть причастным ко многим эпизодам тайной истории
ХХ века: он работал с Кимом Филби и «Кембриджской пятеркой»,
организовал вывоз в СССР испанского золотого запаса (за что был
награжден Орденом Ленина), лично завербовал важнейших аген-
тов советской разведки в разных странах Европы. Опасаясь ареста
и расстрела, А.Орлов бежал в США, где, несмотря на все усилия
ФБР, не выдал ни одного из советских агентов. Из эмиграции Ор-
лов отправил письма главе НКВД Н.Ежову и И.Сталину, в кото-
рых предупредил, что выдаст советских агентов во многих странах
(а знал он практически всё!), если его семью или родственников,
оставшихся в СССР, будут преследовать. И их никто не тронул!
Орлов и по настоящее время остается самым старшим по
званию из всех офицеров советской разведки, когда-либо бежав-
ших на Запад.