Разделы
Топ продаж
  • Автор:
    Чернышов

    Королевская крепость – оборонительная позиция короля в дебюте и миттельшпиле. Ее стены определяет пешечная структура: у крепости № 1 пешки находятся в начальном положении, то есть на f7, g7, h7 (или f2, g2, h2). Авторы подробно объясняют, как атаковать и как защищать эту крепость, в каких дебютах она встречается. Классические примеры, которые необходимо знать каждому культурному шахматисту, перемежаются эпизодами из партий наших современников. В книге около 300 позиций для самостоятельного решения, так что это не только учебник, но и солидный задачник. Гроссмейстер Константин Чернышов, руководитель Межрегиональной гроссмейстерской школы в Костроме, и его дочь международный мастер Наталья Карева – опытные тренеры, среди воспитанников которых есть гроссмейстеры и мастера, чемпионы России и Европы среди юниоров.  Книга, посвященная светлой памяти выдающегося тренера гроссмейстера Людмилы Сергеевны Белавенец (1940-2021), адресована юным шахматистам и их наставникам.

    632.50 руб.
  • Автор:
    Блох

    Решебник международного гроссмейстера и опытного тренера (в числе учеников которого А. Грищук) Максима Блоха содержит свыше 1200 комбинаций из практических партий и специально составленных примеров. Для всех заданий характерна напряженная борьба, в которой цель достигается единственными ходами. Книга предназначена как для юных и взрослых любителей, так и для мастеров. Расположение примеров по темам позволяет использовать книгу не только как задачник, но и как учебник. Особый интерес представляют свыше двухсот специально составленных автором сверхнапряженных позиций, в которых при ходе белых единственным путем выигрывают белые, а при ходе черных – черные. Эти примеры, а также свыше 50 фрагментов из партий автора и его учеников, публикуются впервые.

    650.00 руб.
  • Автор:
    Галкин

    В своей книге гроссмейстер и опытный тренер Александр Галкин не только попытался структурировать некоторые типы шахматных окончаний с нестандартным соотношением материала на доске, но и предложил свою методологию понимания основных особенностей подобных эндшпилей. Чем должен руководствоваться квалифицированный шахматист при оценке подобных окончаний, знание каких типовых позиций необходимо для достижения положительного результата в практической партии и проч. С этой целью автор подобрал и подверг анализу поучительные эпизоды борьбы из партий современных гроссмейстеров. Материал (101 пример) предлагается таким образом, чтобы читатель получил максимальную пользу от изучения подобных типов окончаний. Книга предназначена для тренеров и шахматистов-разрядников, а также может быть рекомендована широкому кругу любителей шахмат. Отрывок

    575.00 руб.
  • Автор:
    Блох

    Перед вами – знаменитая книга опытнейшего тренера (среди воспитанников – Александр Грищук), международного гроссмейстера и автора шахматных бестселлеров Максима Блоха. Издание содержит почти 1500 комбинаций из практических партий и специально составленных позиций. Для всех заданий характерна напряженная борьба, в которой цель достигается единственными ходами. Расположение примеров по темам и выделение основных схем на первых страницах глав позволяют использовать книгу не только как задачник, но и как учебник повышения квалификации. Числовая оценка уровня сложности каждого задания позволяет тестировать силу игры шахматистов, а также помогает тренерам выбрать подходящие примеры для занятий. Особый интерес представляют свыше двухсот специально составленных автором сверхнапряженных позиций, в которых при ходе белых единственным путем выигрывают белые, а при ходе черных – черные. Многие примеры публикуются впервые. Вы обязательно усилите свою игру, прорешав эти поучительные комбинации. Для широкого круга любителей шахмат и специалистов.

    700.00 руб.
  • Автор:
    Кобленц

    В книге «Дорогами шахматных сражений» Александр Кобленц, многолетний тренер Михаила Таля, рассказывает о первых 12-ти годах шахматной карьеры волшебника из Риги, в которые он проходит путь от обещающего юниора до чемпиона мира (1960 г.), и также рассказывает о матч-реванше против Михаила Ботвинника (1961 г.). Впервые эта классическая книга была опубликована в СССР в 1963 г., в ней содержится 77 партий и фрагментов с примечаниями автора, его репортажами с мест событий и инсайдерской информацией. Приводятся пять партий Таля из матча 1960 г. и семь – из матч-реванша 1961. Помимо Ботвинника, соперники Таля – Бобби Фишер, Василий Смыслов, Тигран Петросян, Борис Спасский, Давид Бронштейн, Виктор Корчной, Пауль Керес, Ефим Геллер, Юрий Авербах и другие шахматные звезды 1950–60-х годов. Анализы проверил на компьютере и скорректировал международный мастер Валерий Бронзник. Не мешая Кобленцу показывать, как Таль уничтожал противников в волшебном стиле атакующих шахмат, Бронзник открыл много новых изумительных идей в талевских партиях, и книга в целом служит практических руководством по боевым шахматам. Специально для нового издания предисловие написал гроссмейстер Алексей Широв.

    500.00 руб.
  • Высота короля - 95 мм, диаметр основания короля 42 мм. В настоящее время используются в турнирах Центрального дома шахматистов. Комплект продается без доски. Фигуры с утяжелителем

    1900.00 руб.
  • Размер доски в сложенном виде 35х17,5 см. Размер доски в разложенном виде 35х35 см. Размер клетки 3х3 см  Высота короля 6,6 см. Диаметр основания 2,2 см. Высота пешки 3,1 см. Диаметр основания 2 см. Нарда - шашка 2,1см. Вес 830 гр. В комплекте фишки и игральные кубики для нард Поле для шахмат и фишки для нард можно использовать для игры в шашки Производитель Польша

    5920.00 руб.
  • Автор:
    Галкин

    Книга гроссмейстера и опытного тренера Александра Галкина является  заключительным звеном в серии публикаций автора, направленных  на изучение классического эндшпиля на примерах партий современных   гроссмейстеров. На этот раз предмет исследования – легкофигурные эндшпили. Уточнение методологии работы над этой стадией партии, а также основные особенности и методы разыгрывания подобных окончаний. Примеры  взяты из практики современных гроссмейстеров и датируются 2020-2023 годами. Автор предлагает читателю наиболее свежую и уникальную информацию. Материал структурирован таким образом, чтобы читатель мог получить максимальную  пользу от изучения предлагаемых автором примеров  ферзевых окончаний и его  прочих производных. Книга ориентирована на шахматистов-разрядников, полезна для тренеров и может быть рекомендована широкому кругу любителей шахмат

    550.00 руб.
  • Уникальные шахматы для 3-х игроков. Такие шахматы понравятся любому человеку, выбирающему что-то новое и ценящему оригинальные вещи. Производитель MADON-CHESS (Польша) Размер шахматной доски: 46,5х54х2,5 см (в разложенном виде) Высота короля: 7,7 см Диаметр основания Короля (см): 3  Высота пешки (см): 3,6 Диаметр основания пешки (см): 2,1 Наличие утяжелителя: нет Вес: 1311 гр. Дерево, используемое для шахматной доски: бук, береза Дерево, используемое для фигур: граб, бук  Средние шахматы для троих - это идеальное развлечение для друзей. Магазин шахмат представляет вниманию покупателей уникальный набор от польского производителя. Если вы планируете купить шахматы средние для троих в Москве - обратите внимание на набор MADON-CHESS.   Главные преимущества шахматного набора для троих - приемлемая стоимость и качество изготовления. Шахматные фигуры созданы из бука и дуба высшего качества..Не уступает по уровню качества и шахматная доска: в её основе - берёза и бук.  Набор состоит из шахмат трёх цветов.  Шахматная доска обладает компактным размером, и её удобно хранить на полке. Внутри доски - три отдельных отсека для хранения фигур. Для удобства и сохранения изделий в целости доска оснащена мягкой подкладкой.

    8580.00 руб.
  • Размер доски в сложенном виде 46х23x5 см. Размер доски в разложенном виде 46х46 см. Размер клетки 4.6х4.6 см  Высота короля 10 см. Диаметр основания 3 см. Высота пешки 5.5 см. Диаметр основания 2.8 см. Вес 1380 гр. АРТ 123 Производитель Польша

    7326.00 руб.
  • Далее

Русский Шахматный Дом

Книги издательства:

  • book

    194.74 руб.

    В этой книге под одной обложкой объединены две легендарные работы знаменитого австрийского шахматного мастера, литератора и композитора.
     Тонкий юмор автора привязан к поучительным, ярким, а порой и презабавным шахматным примерам, что позволит читателю по-другому взглянуть на шахматы и повысить силу своей игры.
     Для широкого круга любителей шахмат.

    Это электронная книга, ссылка на которую будет доступна в личном кабинете после оплаты.

  • book

    309.72 руб.

    Комплект из 14-ти цветных открыток в подарочной упаковке-накидке.

  • book

    340.03 руб.

    Перед вами — сборник избранных задач и этюдов Владимира Акопяна, международного гроссмейстера, вице-чемпиона мира ФИДЕ, неоднократного олимпийского чемпиона по шахматам в составе сборной Армении. Вы познакомитесь с разнообразными красивыми идеями, некоторые из них вполне могут встретиться в практической партии. Решение этих шахматных произведений наверняка доставит вам огромное удовольствие и поспособствует развитию вашей тактической зоркости. Специальным редактором данной книги выступил двукратный чемпион мира по шахматной композиции Олег Перваков. Для широкого круга любителей шахмат

  • book

    678.50 руб.

    Перед вами — сборник избранных задач и этюдов Владимира Акопяна, международного гроссмейстера, вице-чемпиона мира ФИДЕ, неоднократного олимпийского чемпиона по шахматам в составе сборной Армении. Вы познакомитесь с разнообразными красивыми идеями, некоторые из них вполне могут встретиться в практической партии. Решение этих шахматных произведений наверняка доставит вам огромное удовольствие и поспособствует развитию вашей тактической зоркости. Специальным редактором данной книги выступил двукратный чемпион мира по шахматной композиции Олег Перваков. Для широкого круга любителей шахмат

  • book

    238.03 руб.

    Перед вами — сборник избранных задач и этюдов Владимира Акопяна, международного гроссмейстера, вице-чемпиона мира ФИДЕ, неоднократного олимпийского чемпиона по шахматам в составе сборной Армении. Вы познакомитесь с разнообразными красивыми идеями, некоторые из них вполне могут встретиться в практической партии. Решение этих шахматных произведений наверняка доставит вам огромное удовольствие и поспособствует развитию вашей тактической зоркости. Специальным редактором данной книги выступил двукратный чемпион мира по шахматной композиции Олег Перваков. Для широкого круга любителей шахмат.

    Это электронная книга, ссылка на которую будет доступна в личном кабинете после оплаты.

  • book

    840.00 руб.

    В папке представлены большие (250х350 мм) настенные цветные портреты всех чемпионов мира по шахматам от В. Стейница до М. Карлсена. Портреты каждого чемпиона мира были специально для данного проекта написаны на холсте и напечатаны на утолщенной бумаге "лен", имитирующей холст. Предназначены для оформления шахматных школ, клубов, секций, а также для всех любящих шахматы. Шахматы Шахматы Шахматы

    Каспаров

    Ананд

    Капабланка

    Ласкер

    Стейниц

    Фишер

    Крамник

    Спасский

    Петросян

    Таль

    Смыслов

    Ботвинник

    Эйве

    Алехин

  • book

    278.21 руб.

    Решебник. Отвлечение, завлечение. 1-2 разряд, 1700-2000 Elo. Перед вами 2-й сборник шахматных задач и комбинаций в серии «Решебники для разрядников». Здесь представлены две темы: ОТВЛЕЧЕНИЕ и ЗАВЛЕЧЕНИЕ. Отвлечение – известный прием во многих спортивных играх. Представьте себе, что на футбольного вратаря выходят два нападающих. Первый отвлекает голкипера на себя и отдает мяч второму, который спокойно закатывает его в пустые ворота. Данный тактический прием применяется и в шахматах, когда требуется отвлечь какую-либо фигуру от защиты важного поля или другой фигуры. С помощью тактического приема «Завлечение» можно заставить фигуру противника занять невыгодную для нее позицию, на которой она гибнет. Особо эффективен этот прием по отношению к королю. Завлечение часто применяется вместе с двойным ударом, связкой и другими тактическими приемами. Если вы справитесь со всеми заданиями нового «Решебника», то противник вряд ли сможет ОТВЛЕЧЬ ваши боевые фигуры в шахматных партиях, а вашего короля никто не ЗАВЛЕЧЕТ под неприятный удар! Решайте на здоровье!

  • book

    241.00 руб.

    Решебник. Шахматные комбинации. 1-2 разряд, 1700-2000 Elo. 3-я книжка серии «Решебники для разрядников» обогатит вас более изысканным тактическим оружием. Не всегда до короля можно добраться, используя грубую силу. Попробуйте действовать хитростью! Маскируйте свои действия, как разведчик, и ведите себя, как опытный дипломат. Найдите слабое место в лагере противника и в нужный момент уничтожьте защиту и нанесите тонкий кинжальный удар. Чужие фигуры могут стать союзниками. Умелыми маневрами привлеките фигуры противника к их королю, пусть они его заблокируют так, чтобы он не мог пошевелиться, и в этот момент нанесите решающий удар. Плохо, когда все фигуры вашего противника отлично взаимодействуют. Попробуйте вбить клин в их порядки – перекрыть их прочной шахматной дверью. А так ли страшна атака противника на ваши укрепления? Стоит ли уходить в глухую оборону? Всегда ищите контрудар. Тонкий промежуточный укол может изменить ход борьбы! Если ваши фигуры сгрудились на небольшом пространстве и мешают друг другу добраться до короля противника – решите, кому пора идти на штурм королевской крепости, и освободите пространство фигуре для атаки. Короля всегда нужно защищать в первую очередь. Используйте это обстоятельство и совершите открытое нападение на него и другие фигуры. И тогда жернова вашей «мельницы» перемелют все вражеское войско. Казалось бы, король противника надежно прикрыт своей свитой. Но под мощным рентгеновским лучом ваших линейных фигур в позиции соперника сразу обнаружатся трещины и дыры!

  • book

    250.00 руб.

    Решебник.Шахматные окончания. 1-2 разряд, 1700-2000 Elo. 1-2 Klasse. В последнем, 4-м «Решебнике» мы собрали основные типовые позиции шахматных окончаний, которые необходимо знать, как таблицу умножения. А чтобы было не скучно, добавили интересные примеры из партий чемпионов и удивительные этюды знаменитых шахматных композиторов. В эндшпиле победа чаще всего приходит к более опытному и знающему. Все чемпионы мира не раз подчеркивали необходимость изучать окончания. В. Смыслов советует молодым шахматистам уделять эндшпилю особое внимание. Х.Р. Капабланка считает, что умение разыгрывать окончание является необходимым условием практического успеха. А «дедушка русских шахмат» А. Петров утверждает, что уметь играть эндшпиль – значит, уметь играть. Мы не сомневаемся, что, решив все задания из настоящей книги, вы полюбите простые позиции. И тогда построить шахматные «мост», «квадрат» и «лесенку» не составит для вас никакого труда. А в нужный момент – сумеете загнать противника в цугцванг. В конце партии вам обязательно встретятся все изученные в первых трех книгах тактические приемы.

  • book

    250.00 руб.

    Решебник. Связка, двойной удар. 1-2 разряд, 1700-2000 Elo. Этот сборник шахматных задач и комбинаций – продолжение серии «Решебников». Вы повзрослели, поэтому и задачи стали сложнее. В настоящем сборнике представлены две темы: ДВОЙНОЙ УДАР и СВЯЗКА. Редкая шахматная партия обходится без этих тактических приемов. И связка, и двойной удар могут встретиться как в раннем дебюте, так и в глубоком эндшпиле. Любые фигуры, даже король и пешка, могут нанести двойной удар. Но особенно опасны ферзь и конь, которые могут «работать» сразу в восьми направлениях! А как нелегко порой бывает избавиться от связки, которую готовы учинить вам слоны и ладьи противника. Мы надеемся, что наша книга поможет вам превратить эти опасные приемы в своих добрых союзников. Справившись с заданиями нового «Решебника», вы уже очень скоро сумеете поставить себе на службу в практических партиях и связку, и двойной удар! Решайте на здоровье!

  • book

    1200.00 руб.

    Этот сборник замечательных комбинаций составлен на основе издаваемого в СССР знаменитого журнала «Шахматы» Редакция располагалась в Риге, в состав ее входили сильные латвийские шахматисты, а главным редактором издания многие годы был восьмой чемпион мира Михаил Таль, который всегда принимал самое активное участие в развитии журнала. Пожалуй, наиболее популярной рубрикой у читателей всегда оставалась «Найдите лучшее продолжение, не передвигая фигур». На задней обложке публиковалась свежая дюжина наиболее красивых и поучительных комбинаций, главным образом из текущих турниров, а решения приводились уже в следующем номере.
    Комбинации отбирались коллективом редакции очень тщательно, ведь тираж журнала составлял более 60.000 экземпляров и расходился более, чем в 50 странах! В данное издание вошли комбинации, опубликованные в упомянутой рубрике с 1980 по 1990 годы.
    Прорешав эти комбинации, вы обязательно улучшите свое тактическое мастерство и значительно усилите свою игру.

  • book

    552.00 руб.

    С помощью книги, которую вы держите в руках, ваши дети всего за 25 уроков научатся основам шахматной игры и смогут побеждать своих сверстников. Методика обучения детей шахматам выстроена в соответствии с современными требованиями. Структура уроков, конкурсов расписана по минутам для детей разного возраста. В основе обучения лежит игровой метод, при котором игра является главным приемом изучения шахматных правил с первых же минут. Поэтому процесс обучения проходит увлекательно и занимательно. На каждом уроке после краткой теории детей ожидает викторина. Вашим наставником будет тренер- преподаватель высшей категории, педагог с более чем 30-летним стажем, международный мастер Сергей Позин. Увеличенный формат (170х235 мм). Оглавление Начало

  • book

    190.00 руб.

    Перед вами хорошо зарекомендовавший себя труд двух опытнейших
    тренеров по работе с юными шахматистами.
    Книга посвящена шахматным основам.
    В ней дается множество примеров и домашних заданий, что позволяет
    ребятам заниматься самостоятельно и в сравнительно короткий срок
    пройти курс начального обучения.
    Учебник будет полезен всем юным шахматистам как для самостоя-
    тельного изучения, так и для совместной работы с тренером или роди-
    телями, а также для всех начинающих изучать шахматы.

  • book

    290.00 руб.

    Перед вами хорошо зарекомендовавший себя труд двух опытнейших
    тренеров по работе с юными шахматистами.

    Книга посвящена основам шахматной тактики и знакомит
    с характерными приемами и мотивами комбинационной игры, позволяя
    в короткий срок овладеть ее основными элементами.
    Расположение изучаемых тем в форме уроков с примерами для само-
    стоятельного решения способствует последовательному усвоению мате-
    риала.

    Учебник будет полезен всем юным шахматистам как для самостоя-
    тельного изучения, так и для совместной работы с тренером или роди-
    телями, а также для всех начинающих изучать шахматы.

  • book

    690.00 руб.

    Перед вами хорошо зарекомендовавший себя труд двух опытнейших
    тренеров по работе с юными шахматистами.
    Книга состоит из двух частей. Первая посвящена шахматным основам.
    В ней дается множество примеров и домашних заданий, что позволяет
    ребятам заниматься самостоятельно и в сравнительно короткий срок
    пройти курс начального обучения.
    Вторая часть посвящена основам шахматной тактики и знакомит
    с характерными приемами и мотивами комбинационной игры, позволяя
    в короткий срок овладеть ее основными элементами.
    Расположение изучаемых тем в форме уроков с примерами для само-
    стоятельного решения способствует последовательному усвоению мате-
    риала.
    Учебник будет полезен всем юным шахматистам как для самостоя-
    тельного изучения, так и для совместной работы с тренером или роди-
    телями, а также для всех начинающих изучать шахматы.

    ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ ФРАГМЕНТ первые 7 страниц

    последние 7 страниц  

  • book

    324.58 руб.

    Перед вами хорошо зарекомендовавший себя труд двух опытнейших
    тренеров по работе с юными шахматистами.
    Книга состоит из двух частей. Первая посвящена шахматным основам.
    В ней дается множество примеров и домашних заданий, что позволяет
    ребятам заниматься самостоятельно и в сравнительно короткий срок
    пройти курс начального обучения.
    Вторая часть посвящена основам шахматной тактики и знакомит
    с характерными приемами и мотивами комбинационной игры, позволяя
    в короткий срок овладеть ее основными элементами.
    Расположение изучаемых тем в форме уроков с примерами для само-
    стоятельного решения способствует последовательному усвоению мате-
    риала.
    Учебник будет полезен всем юным шахматистам как для самостоя-
    тельного изучения, так и для совместной работы с тренером или роди-
    телями, а также для всех начинающих изучать шахматы.

    Это электронная книга, ссылка на которую будет доступна в личном кабинете после оплаты.

  • book

    3828.00 руб.

    The collection of 5 chess books for the price of 3: 

    1. An Aggresive Opening Repertoire for the Club Player

    Author: Nikolai Kalinichenko

    Language: English

    Publisher: Moscow, Russian Chess House, 2007

    230 pages

    Nikolai Kalinichenko, an international grandmaster in correspondence play and the author of some 40 chess titles, presents here a complete and up-to-date opening repertoire. It is intended for players of a attacking style, or for use when the competitive situation demands an aggressive approach. The repertoire is based on 1 e4 as White, and the Sicilian Dragon and Leningrad Dutch as Black. Suggestions are also offered against all the opponent's main alternatives. Also available is the companion volume A Positional Opening Repertoire for the Club Player, offering a range of openings which are closely linked, but which are less forcefull in character.

     

    2.  A Positional Opening Repertoire for the Club Player

    Author: Nikolai Kalinichenko

    Publisher: Moscow, Russian Chess House, 2007

    Binding: Hardcover

    Language: English

    Publisher: Moscow, Russian Chess House, 2007

    240 pages

    Nikolai Kalinichenko, an international granmaster in correspondence play and the author of some 40 chess titles, presents here a complete and up-to-date opening repertoire. It is intended for players of positional style, or for use when the competitive situation demands a solid approach. The repertoire is based on 1 e4 as White, and the Classical Sicilian and King's Indian Defence as Black. Also available is the companion volume An Aggressive Opening Repertoire for the Club Player, offering a range of openings which are closely linked, but which are less forcefull in character.

     

    3. Kings gambit

    Author: Nikolai Kalinichenko

    Book series: Chess University

    Language: English

    Binding: Hardcover

    Publisher: Moscow, Russian Chess House, 2009

    347 pages 

    This book by Nikolai Kalinichenko, an International Grandmaster in correspondence play, gives a systematic analysis of the King's Gambit using more than 300 annotated games, classic and modern, providing the reader with a sound knowledge of all the standard variations, together with their typical strategic and tactical ideas.

     

    4. Play 2...Nf6! in the Sicilian

    Author: Grigory Bogdanovich 

    Language: English

    Binding: Hardcover

    Publisher: Moscow, Russian Chess House, 2009

    291 pages 

    On the map of modern chess theory there is a 'blank spot' - The Nimzowitsch-Rubinstein Variation of the Sicilian Defence (1.e4 c5 2.Nf3 Nf6) Everyone has heard of it, but no one really knows anything about it. The literature devoted to this topic is extremely scanty. Two or three articles, a few brochures, one ancient monograph (in German) - and that's all. The book of international master Grigory Bogdanovisch fills this gap. The author, a recognized expert on the Variation, has summarized and fully systemized his many years of experience in the given field. His views are subjective - but this is what makes them valuable. His conclusions are paradoxical, but they, so to speak, 'grab' the reader and do not leave him indifferent. You want to argue with him, but - and this is the main thing! - his presentation of the Variation makes you want to study it and play 

     

    5. English Defence

    Author: Ilya Odessky

    Language: English

    Binding: Hardcover

    Publisher: Moscow, Russian Chess House, 2007

    270 pages

    This book is devoted to the paradoxical opening 1.d4 e6 2.c4 b6. By playing 3.e4 White immediately wants to punish the 'disturber of the peace' for his neglect of opening principles, but in this case Black sets his opponent such a variety of mines and traps, that he can gain an advantage, even omitting the equalising stage! At the present day the statistics after 3.e4 is appalling for White: in 7 out of 10 games he suffers defeat! The author, not relying on his own store of words, constantly hides behind the ckassics, citing them right and left. Characters form world literature and even departed personalities strive to take an active part in the analysis of variations.

  • book

    270.48 руб.

    Зачем мы едим? Чтобы получать энергию и наполнять свое тело энергией Жизни. К сожалению, в современном обществе эту простую истину понимают единицы. Как правило, мы едим (и выбираем пищу), чтобы получить удовольствие, побаловать себя чем-нибудь вкусненьким, или просто отдаем дань привычке – готовим так, как это делали наши родители, как принято.

    Остановитесь! Такая еда в 99 случаях из 100 противоречит законам Жизни, она не только не несет энергию, но и калечит организм.

    В этой книге Майя Гогулан просто и убедительно показывает, как пять самых популярных продуктов – сахар, соль, молоко, мясо и злаки – приводят к тяжелым болезням. Но здесь вы найдете не просто рассказ о продуктах «мертвых» и «живых». Это еще и руководство к действию, конкретная программа, которая позволит вам максимально безболезненно перейти на новый тип питания – Питание по законам Жизни. Вы узнаете, чем заменить неполезные продукты, каких еще продуктов нужно остерегаться, как правильно приготовить и съесть то, что вы выбрали.

  • book

    309.12 руб.

    Это пособие, написанное опытным тренером, международным гроссмейстером ИКЧФ, содержит более 600 заданий, подробно классифицированных по комбинационным мотивам. Продуманная последовательность заданий помогает развитию комбинационного зрения и позволяет использовать книгу также в качестве учебника. Для всех позиций характерна напряженная борьба, в которой цель достигается единственным способом. Книга предназначена для общеобразовательных и спортивных школ, ВУЗов, шахматных коллективов внешкольных учреждений, а также для самообразования.

  • book

    216.38 руб.

    Это пособие, написанное опытным тренером, международным гроссмейстером ИКЧФ, содержит более 600 заданий, подробно классифицированных по комбинационным мотивам. Продуманная последовательность заданий помогает развитию комбинационного зрения и позволяет использовать книгу также в качестве учебника. Для всех позиций характерна напряженная борьба, в которой цель достигается единственным способом. Книга предназначена для общеобразовательных и спортивных школ, ВУЗов, шахматных коллективов внешкольных учреждений, а также для самообразования.

    Это электронная книга, ссылка на которую будет доступна в личном кабинете после оплаты.