Разделы
Топ продаж
  • Автор:
    Чернышов

    Королевская крепость – оборонительная позиция короля в дебюте и миттельшпиле. Ее стены определяет пешечная структура: у крепости № 1 пешки находятся в начальном положении, то есть на f7, g7, h7 (или f2, g2, h2). Авторы подробно объясняют, как атаковать и как защищать эту крепость, в каких дебютах она встречается. Классические примеры, которые необходимо знать каждому культурному шахматисту, перемежаются эпизодами из партий наших современников. В книге около 300 позиций для самостоятельного решения, так что это не только учебник, но и солидный задачник. Гроссмейстер Константин Чернышов, руководитель Межрегиональной гроссмейстерской школы в Костроме, и его дочь международный мастер Наталья Карева – опытные тренеры, среди воспитанников которых есть гроссмейстеры и мастера, чемпионы России и Европы среди юниоров.  Книга, посвященная светлой памяти выдающегося тренера гроссмейстера Людмилы Сергеевны Белавенец (1940-2021), адресована юным шахматистам и их наставникам.

    632.50 руб.
  • Автор:
    Фишер

    Самая продаваемая книга в истории шахмат! Научитесь играть в королевскую игру по методу Бобби Фишера, величайшего чемпиона мира! Вашему вниманию предлагается самый быстрый, увлекательный и эффективный из когда-либо предлагавшихся способов обучения игре в шахматы. Пройдите этот проверенный поколениями легендарный курс под руководством шахматного гения, который раскроет вам свои секреты.

    450.00 руб.
  • Автор:
    Файн

    В безбрежном океане шахматной литературы сравнительно немного книг об эндшпиле, и лишь немногие из них можно отнести к настоящей шахматной классике. А наиболее выдающаяся среди классики — книга Ройбена Файна «Основные шахматные окончания». Ройбен Файн (1914−1993) долгое время был одним из лучших шахматистов мира. Как автор Файн показал себя великолепным аналитиком, понимавшим всю глубину и особенности эндшпиля. Изучив разнообразные типы стандартных позиций, Файн установил полезные правила по части практической игры и показал себя опытным наставником, который, используя умело подобранные примеры, смог преподать читателю все необходимые уроки и познакомить его с основными идеями эндшпиля. Многие поколения шахматистов в разных странах мира хранят у себя экземпляры «Основных шахматных окончаний». Например, Михаил Ботвинник считал труд Файна самым достойным из всех, что когда‑либо писались по теории эндшпиля.

    1050.00 руб.
  • Аналог советских шахмат "Симза". Шахматы есть в двух вариантах - красные и зеленые Магнитные дорожные шахматы: складывающаяся доска-футляр из искусственной кожи, фигуры-таблетки с выпуклым изображением. Существенное  отличие  данных шахмат от современных аналогов - крепкие встроенные магниты. Даже не доиграв партию и положив закрытый футляр в карман, Вы не потеряете свою партию. Размер кошелька 19х22 см. Игровое поле 15,5х15,5 см. Клетка 2х2 см.  

    1500.00 руб.
  • Автор:
    Капенгут

    Выдающийся теоретик и успешный тренер делится своими воспоминаниями об общении и сотрудничестве с Михаилом Талем, Анатолием Карповым, Исааком Болеславским, Еленой Ахмыловской и другими незаурядными шахматистами. Отдельная большая глава – рассказ о многолетней работе с Борисом Гельфандом: за эти годы (1980-1993) ученик прошел путь от 12-летнего кандидата в мастера до обладателя 3-го рейтинга в мире. Альберт Капенгут – обладатель 6 золотых медалей Всемирных студенческих Олимпиад, семикратный чемпион Белоруссии, участник личных и командных чемпионатов СССР среди мужчин, чемпион СССР в составе команды «Буревестник». В книгу вошли 70 подробно прокомментированных партий автора, внимательное изучение которых поможет читателю не только лучше разобраться в популярных дебютных схемах, но и почувствовать вкус к серьезной аналитической работе. «Мой рассказ не столько о карьере, хотя “из песни слов не выкинешь”, сколько о запомнившихся ситуациях, зачастую смешных, иногда нелепых, и пунктиром о людях, встречавшихся на пути, иногда со штрихами биографий, побуждая читателей заинтересоваться более полной информацией…» (А. Капенгут). Для широкого круга любителей шахмат.

    1300.00 руб.
  • Автор:
    Геллер

    Учебник опытного тренера международного мастера Анастасии Геллер посвящен нападению на короля. Читатель научится ставить шахи и защищаться от них наилучшим образом, а также полностью освоит один из самых важных тактических элементов шахмат – мат в 1 ход! Книга содержит 2000 задач, большая часть из которых посвящена мату в 1 ход – начиная с простейших матов одной фигурой и завершая матованием с применением сразу нескольких тактических приемов. Большинство позиций для решения отобрано из практических партий сильнейших гроссмейстеров современности и великих мастеров прошлого.

    690.00 руб.
  • Автор:
    Гезалян

    Международный мастер Тибор Каройи и мастер ФИДЕ Тигран Гёзалян подготовили капитальный труд (в двух томах) о жизни и творчестве 9-го чемпиона мира по шахматам Тиграна Петросяна (он владел титулом с 1963 по 1969 год).  В томе II (1963-1984) рассказывается о победе Петросяна в матче 1963 года за звание чемпиона мира над Михаилом Ботвинником, о грандиозном двухматчевом противостоянии с Борисом Спасским в 1966 и 1969 годах, обо всех его претендентских матчах уже после утраты титула – против Бобби Фишера, Виктора Корчного и других соперников мирового уровня. Представлены все турниры и матчи второй половины шахматной карьеры Петросяна, вплоть до последних выступлений 1983 года. Авторы подвергли глубокому (с привлечением современных компьютеров) анализу 175 полных партий и фрагментов. Далеко не все из них глубоко изучались и комментировались ранее, но и тогда в книге даётся существенно улучшенный анализ. Среди противников Петросяна – чемпионы мира и претенденты Каспаров, Карпов, Фишер, Спасский, Таль, Смыслов, Ботвинник, Корчной и Бронштейн, а также Тимман, Ларсен, Решевский, Белявский, Полугаевский, Портиш, Романишин и многие другие. Отдельное внимание уделено его тренерам – Алексею Суэтину и Игорю Зайцеву. 

    1500.00 руб.
  • Автор:
    Бологан

    2-е издание, переработанное и дополненное, популярной монографии, которая посвящена одному из самых боевых современных дебютов – староиндийской защите. Автор скрупулезно выстраивает всю оборонительную линию черных (в том числе на территории «смежных» дебютов, таких как английское начало или лондонская система), объясняет типовые планы и тактические приемы, предлагает ряд новинок в актуальных схемах. Тщательно отобранные позиции для решения помогут читателю закрепить полученные знания. Книга адресована шахматистам любого уровня, поскольку законы староиндийской одинаковы как для любителей, так и для супергроссмейстеров. Фрагмент

    650.00 руб.
  • Автор:
    Галкин

    Книга гроссмейстера и опытного тренера Александра Галкина посвящена сильнейшей фигуре на шахматной доске – ферзю. На примере эпизодов из партий современных гроссмейстеров (подавляющее большинство партий относится к 2020-2023 годам) и своей гроссмейстерской практики автор пытается обобщить, а где-то даже и уточнить методологию понимания и разыгрывания ферзевых окончаний, а также иных типов эндшпилей с наличием ферзей (ферзя) на доске. В книге представлены различные соотношения материала – «ферзь против ферзя», «ферзь и легкая фигура против ферзя и легкой фигуры», «ферзь и ладья против ферзя и ладьи», «ферзь против двух ладей», «ферзь против ладьи и пешек», «ферзь против ладьи и легкой фигуры», «два ферзя против двух ферзей» – практически весь спектр встречаемых эндшпилей этого типа. Материал структурирован таким образом, чтобы читатель мог получить максимальную пользу от изучения предлагаемых автором примеров ферзевых окончаний и его прочих производных. Книга ориентирована на шахматистов разрядников, полезна для тренеров и может быть рекомендована широкому кругу любителей шахмат.

    550.00 руб.
  • Автор:
    Костров

    Сотни тысяч начинающих шахматистов держали в руках решебники «1000 шахматных задач» 1, 2 и 3 годов обучения. Эти сборники стали победителями конкурса «Шахматный Всеобуч России». Мы решили объединить три наши книги в одну, чтобы у будущего гроссмейстера было больше возможностей для совершенствования и выбора материала. Также ученикам и тренерам будет легче регулировать скорость прохождения материала. В первых частях нашей книги начинающие шахматисты познакомятся со всеми возможными видами матов. Далее будущие гроссмейстеры научатся наносить великолепные двойные удары ферзём и конём, проводить пешку в ферзи. Занимаясь по данному решебнику Вы также освоите связку, научитесь перекрываться от фигур противника, блокировать силы неприятеля, разрушать самые надёжные крепости, отвлекать и завлекать его королевское величество и много еще чего. Работайте с книгой как с учебником, и не забывайте записывать решения под каждой диаграммой! Правильные решения - в конце книги. Для самого широкого круга любителей шахмат.

    700.00 руб.
  • Далее

САМООЗДОРОВЛЕНИЕ

  • book

    276.00 руб.

    RUB

    Успех в современном мире во многом зависит от умения человека адекватно реагировать на проблемы, быстро находить решения, всегда оставаться здоровым, сильным, бодрым. К сожалению, нервная система современного человека не может похвастаться стрессоустойчивостью. Перед вами книга, которая поможет стать победителем. Автор рассказывает о том, как при помощи питания - простых, доступных абсолютно всем овощей, фруктов и трав повысить жизненную стойкость организма, закалить нервную систему. Вы найдете здесь конкретные рецепты и советы, соблюдая которые можно справиться с болезнями, повысить иммунитет, пробудить особые дремлющие в каждом организме силы, которые помогут вам во всех ваших начинаниях!

  • book

    271.40 руб.

    RUB

    Эта книга поможет вам решить две основные проблемы, которые мешают современному человеку быть здоровым: она научит вас, как очистить кровь и весь организм от шлаков и как повысить его сопротивляемость болезням. Здесь нет сложных рецептов и сомнительных методов — только самые здравые и естественные для организма рекомендации. Майи Федоровна Гогулан на собственном опыте убедилась, что правильное питание по законам Природы способно творить чудеса. .Вы узнаете, как правильно питаться, какие продукты необходимо употреблять, а каких остерегаться, как приготовить вкусные и дешевые блюда из овощей и фруктов и максимально сохранить ценные питательные вещества, которые они содержат. Питайтесь правильно, с удовольствием и будьте здоровы.

  • book

    270.48 руб.

    RUB

    Зачем мы едим? Чтобы получать энергию и наполнять свое тело энергией Жизни. К сожалению, в современном обществе эту простую истину понимают единицы. Как правило, мы едим (и выбираем пищу), чтобы получить удовольствие, побаловать себя чем-нибудь вкусненьким, или просто отдаем дань привычке – готовим так, как это делали наши родители, как принято. Остановитесь! Такая еда в 99 случаях из 100 противоречит законам Жизни, она не только не несет энергию, но и калечит организм. В этой книге Майя Гогулан просто и убедительно показывает, как пять самых популярных продуктов – сахар, соль, молоко, мясо и злаки – приводят к тяжелым болезням. Но здесь вы найдете не просто рассказ о продуктах «мертвых» и «живых». Это еще и руководство к действию, конкретная программа, которая позволит вам максимально безболезненно перейти на новый тип питания – Питание по законам Жизни. Вы узнаете, чем заменить неполезные продукты, каких еще продуктов нужно остерегаться, как правильно приготовить и съесть то, что вы выбрали.

  • book

    269.10 руб.

    RUB

    Эта книга даст ответы на самые важные вопросы по питанию: как правильно питаться, какие законы здорового питания необходимо соблюдать, какие продукты необходимо употреблять, а каких остерегаться при различных заболеваниях. В этой небольшой книге собрана самая важная информация по лечению более 300 заболеваний - рецепты различных настоев, отваров, блюд на основе целебных трав, овощей, фруктов. Рецепты собраны в рубрики по заболеваниям, поэтому вы легко сможете подобрать нужное вам средство. .Также представлен сборник рецептов натуральной кухни. Описаны способы приготовления различных вкусных, необычных и полезных для здоровья блюд, которые помогут быстро и с удовольствием перейти к правильному питанию.

  • book

    262.20 руб.

    RUB

    Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с нарушениями в работе пищеварительной системы. И все мы знаем, что причина большинства таких заболеваний кроется в неправильном питании. Но как же навсегда забыть про колбасы, консервы и полуфабрикаты? Если ваша цель - здоровье и омоложение, то питаться по Законам Жизни совсем несложно! Автор этой книги - журналист, писатель, человек, перенесший тяжелое заболевание, - Майя Гогулан рассказывает о том, как естественным образом перейти на питание по Законам Жизни и - как следствие - навсегда забыть про болезни! Только один этот шаг поможет вам очистить организм от шлаков и токсинов, омолодить клетки, снизить вес, восстановить обмен веществ и запустить процесс самоисцеления. Майя Гогулан учит, как использовать себе на благо огромные ресурсы, заложенные в обычных овощах, фруктах и травах, как изжить с их помощью самые распространенные болезни пищеварительной системы. Фрагмент 1 Фрагмент 2

  • book

    248.40 руб.

    RUB

    Эта книга расскажет о законах здорового питания, продуктах, полезных при определенных заболеваниях, пище, опасной для здоровья и научит применять свои знания на деле. Здесь собраны рецепты для лечения более 300 заболеваний естественными лекарствами - настоями и отварами из трав, фруктов, овощей.

  • book

    240.00 руб.

    RUB

    А. С. Залманов — выдающийся ученый, трижды доктор медици­ны (России, Германии, Италии), генерал медицинской службы, автор культовой книги "Тайная мудрость человеческого организма". Его книги — это живой, образный и эмоциональный разговор с читателем о естественных защитных силах организма и способах их стимуляции, страстное выступление против широкого и часто нео­правданного применения по любому поводу антибиотиков и химио­терапевтических средств, нередко губительно действующих на орга­низм. Стержневая идея двух публикуемых работ выдающегося врача и ученого — «мудрость организма», его способность к саморегуляции как самовыздоровлению при различных «поломках». Под влиянием работ А. Крога, получившего Нобелевскую премию по медицине именно за работы по изучению физиологии капилляров, Залманов создал свою концепцию, опираясь на огромный опыт исце­ления многочисленных пациентов с хроническими заболеваниями. Лечение по Залманову прежде всего состоит в возрождении к жизни капилляров. Он доказал, что с помощью капилляротерапии возможно не только лечение, но и профилактика старения организма. Его идеи о главенствующей роли капилляров в организме, о необходимости восстановления нарушенного капиллярного кровотока как никогда ранее актуальны в наши дни. Разработанный им метод капилляроте­рапии и рецептуры белых, желтых и смешанных «скипидарных ванн» помогли многим и многим тысячам больным. Также предлагаем:   http://chessm.ru/catalog/show/10070 http://chessm.ru/catalog/show/10176

  • book

    230.00 руб.

    RUB

    Почему человек болеет? Потому что нарушено кровообращение. Орга- ны не получают питание, вредные вещества и шлаки вовремя не выводят- ся. Так считает журналист, писатель, мужественная женщина — Майя Го- гулан. В этой книге она рассказывает о пяти упражнениях, которые очень быстро восстанавливают кровообращение и очищают организм. Именно эти пять упражнений помогли ей подняться с больничной койки, спасли тогда, когда врачи разводили руками. Пять упражнений доступны и мо- лодым, и пожилым, и здоровым, и даже серьезно больным людям. В книге собран материал из лекций, статей, семинаров и интервью Майи Федоровны. Это ее рассказ о себе, о пяти упражнениях, их выпол- нении, ответы на наиболее часто задаваемые вопросы и бесценный лич- ный опыт автора.

  • book

    218.50 руб.

    RUB

    Почему в одних странах люди сохраняют молодость на долгое время, ведут активный образ жизни, а в других - начинают рано болеть и стариться? Очевидно, что дело не только в качестве самой жизни, наследственности, социальном положении или развитом медицинском обслуживании. Определяющую роль играет выбранный самим человеком здоровый образ жизни и питания. Пища - самая важная из потребляемых энергий, и от того, насколько разумно мы ее используем, зависит наше самочувствие. Питаясь, мы ставим целью получить максимум пользы с наименьшими затратами - поддерживать организм в активном, жизнеспособном состоянии, при этом не перегружая его. Согласно теории Майи Гогулан, получившей всемирную известность и признательность миллионов читателей, сущностью питания должен стать не подсчет калорий, а определение того, насколько наше питание полноценно. Ее система основана на правильном употреблении продуктов, помогающих нашему организму очищаться и восстанавливаться, наполняясь жизненной энергией, сохранять молодость, активность и долголетие. Рецепты простых, изысканно-вкусных и полезных блюд соответствуют принципам правильного питания. Следуя советам этой книги, вы ощутите перемены в своем теле уже через считанные недели!

  • book

    193.20 руб.

    RUB

    Человеческий организм обладает достаточным запасом сил, чтобы справиться с большинством болезней, в том числе и с раком. Многие считают подобный диагноз приговором, но на самом деле это не так. Собственной жизнью Майя Гогулан доказала, что с раком можно и нужно сражаться: отказаться от вредных привычек, изменить нездоровый образ жизни, соблюдать законы естественного питания. В этой книге Майя Федоровна расскажет о значении питания – одного из важнейших факторов для лечения рака. Читатель узнает, какие продукты несут в себе целительную энергию, и как их правильно приготовить, какой режим дня соблюдать, чему отдавать предпочтение и чего остерегаться. Эта информация поможет вам познать свой организм, обрести веру в его безграничные возможности, а вместе с ней и здоровье.

  • book

    180.00 руб.

    RUB

    Эта книга расскажет, как с помощью питания очистить и оздоровить организм и избавиться от лишнего веса. Руководствуясь правилами питания Майи Гогулан, вы сможете сбалансировать свой рацион, сделать так, чтобы еда приносила не только удовольствие, но и пользу - и тогда стройность, красота и здоровье останутся с вами на долгие годы.

  • book

    178.25 руб.

    RUB

    В этой книге вы найдете советы по борьбе с такими распространенными заболеваниями нашего времени, как аллергия и болезни кожи. Эти недуги коварны и плохо поддаются лечению. Лекарственные препараты дают лишь временное улучшение, и после их отмены симптомы часто возвращаются. Советы, которые содержатся в этой небольшой книге, помогут вам активизировать внутренние ресурсы организма, повысить иммунитет, настроиться на самоисцеление и поддержание здоровья. А в качестве лечебных средств здесь предлагаются не лекарства с их сомнительным действием и целым букетом побочных эффектов, а здоровая, насыщенная природной жизненной энергией пища: овощи, фрукты, травы.