Готовим без холестерина
- ISBN: 978-5-94693-624-8
- Издательство: Русский Шахматный Дом
- Автор(ы): Гогулан М.
- Язык: Русский
- Объем: 32 с.
- Переплет: Мягкий
- Дата: 2017
Бумажная книга
218,5 руб.
Описание:
Почему в одних странах люди сохраняют молодость на долгое время, ведут активный образ жизни, а в других - начинают рано болеть и стариться? Очевидно, что дело не только в качестве самой жизни, наследственности, социальном положении или развитом медицинском обслуживании. Определяющую роль играет выбранный самим человеком здоровый образ жизни и питания. Пища - самая важная из потребляемых энергий, и от того, насколько разумно мы ее используем, зависит наше самочувствие. Питаясь, мы ставим целью получить максимум пользы с наименьшими затратами - поддерживать организм в активном, жизнеспособном состоянии, при этом не перегружая его.
Согласно теории Майи Гогулан, получившей всемирную известность и признательность миллионов читателей, сущностью питания должен стать не подсчет калорий, а определение того, насколько наше питание полноценно. Ее система основана на правильном употреблении продуктов, помогающих нашему организму очищаться и восстанавливаться, наполняясь жизненной энергией, сохранять молодость, активность и долголетие.
Рецепты простых, изысканно-вкусных и полезных блюд соответствуют принципам правильного питания. Следуя советам этой книги, вы ощутите перемены в своем теле уже через считанные недели!
-
Бобби Фишер учит играть в шахматы
Автор:
Фишер 450.00 руб. -
Mихаил Tаль. Все партии. Комплект в 4 томах. Mikhail Tal. Games.
Автор:
Халифман 9000.00 руб. -
Борис Спасский. 300 побед. / Boris Spassky. 300 wins
Автор:
Соловьев 3500.00 руб. -
Шахматы для чайников
Автор:
Джеймс 1500.00 руб. - Шахматы в СССР полный годовой комплект за 1938 год в твердом переплете 8500.00 руб.
- Chess book: Tragicomedy in the endgame. Instructive mistakes of the masters by Mark Dvoretsky 1200.00 руб.
-
Дебютный репертуар шахматиста (Тираж 150 экземпляров)
Автор:
Гетманчук 400.00 руб. -
Основы практического эндшпиля. Тираж 400 экземпляров.
Автор:
Гетманчук 400.00 руб. -
Русские шашки
Автор:
Герцензон 1000.00 руб. -
Photographs and games/Фотографии и партии
Автор:
Керес 3500.00 руб.