Готовим без холестерина
- ISBN: 978-5-94693-624-8
- Издательство: Русский Шахматный Дом
- Автор(ы): Гогулан М.
- Язык: Русский
- Объем: 32 с.
- Переплет: Мягкий
- Дата: 2017
Бумажная книга
218,5 руб.
Описание:
Почему в одних странах люди сохраняют молодость на долгое время, ведут активный образ жизни, а в других - начинают рано болеть и стариться? Очевидно, что дело не только в качестве самой жизни, наследственности, социальном положении или развитом медицинском обслуживании. Определяющую роль играет выбранный самим человеком здоровый образ жизни и питания. Пища - самая важная из потребляемых энергий, и от того, насколько разумно мы ее используем, зависит наше самочувствие. Питаясь, мы ставим целью получить максимум пользы с наименьшими затратами - поддерживать организм в активном, жизнеспособном состоянии, при этом не перегружая его.
Согласно теории Майи Гогулан, получившей всемирную известность и признательность миллионов читателей, сущностью питания должен стать не подсчет калорий, а определение того, насколько наше питание полноценно. Ее система основана на правильном употреблении продуктов, помогающих нашему организму очищаться и восстанавливаться, наполняясь жизненной энергией, сохранять молодость, активность и долголетие.
Рецепты простых, изысканно-вкусных и полезных блюд соответствуют принципам правильного питания. Следуя советам этой книги, вы ощутите перемены в своем теле уже через считанные недели!
-
Моя система
Автор:
Нимцович 600.00 руб. -
Стратегия и тактика шахмат
Автор:
Лисицын 995.00 руб. -
Правила здоровья НИШИ - ГОГУЛАН
Автор:
Гогулан М. 400.00 руб. -
2000 шахматных задач. Часть 1
Автор:
Костров 250.00 руб. -
Законы полноценного питания
Автор:
Гогулан М. 560.00 руб. -
Диета по методу Гогулан. Долой лишний вес.
Автор:
Гогулан М. 320.00 руб. -
Дебютная энциклопедия по русским шашкам. Том 7
Автор:
Высоцкий 700.00 руб. - Шахматы стаунтоновские сверхустойчивые с нескладной доской-футляром 4680.00 руб.
- Деревянные стаунтоновские настольные магнитные шахматы 2430.00 руб.
-
Дон Мигель Найдорф. 275 шахматных партий и фрагментов
Автор:
Франко 1200.00 руб.